プランタゴ オバタ

植物繊維の含有量は90%以上のプランタゴオバタのサプリです。

クリュプスグラニュールで特徴的なのは胃の中で38倍もの大きさにまでふくらんでくれる成分です。

 

 

それゆえにお腹のなかで空腹感をまぎらわせてくれるので、ダイエット中にしんどい食事制限をしていても、それほどつらいと感じることなく過ごすことができます。

 

 

クリュプスグラニュールの摂取方法としては、お腹がすいているときに1回1から2本と水やぬるま湯と飲むとされています。

 

 

また、口コミを見てみると、もっとダイエットをがんばりたいという人の場合には、食事の前の空腹時ではなく、食事をクリュプスグラニュールによって置き換えるという方法を取っている方もいます。

 

 

ですので自分の目標や理想のペースによって摂取の方法も工夫してみるといいかもしれません。

 

 

この38倍もの大きさに膨らんでくれる成分の秘密は、多量の食物繊維が入っていることにあります。

 

 

成分名としては、学名でプランタゴ・オバタ末といいますがわかり易くいえばインドでとられるオオバコ科の植物です。オオバコ科の植物というと、日本でも昔からダイエット用のお茶などでおなじみの植物だといえます。

 

 

そもそもこのインド産のオオバコは90パーセント以上が食物繊維で占められていて、アブラがあってもそれをゲル状の成分で逃さずにつつみこんで、カラダの外に出してくれるはたらきがあります。

 

油もしっかり包み込み、ゲル状にしてくれるサプリです。

 

食物繊維というと、バナナダイエットなども流行りましたが、含有量でくらべてみるとまったくバナナとはくらべものにならないくらいの量があり、量にすれば30本にもなります。

 

 

ですからどれほど空腹をごまかしてくれるのかも想像しやすいことでしょう。

 

 

しかもただ空腹感を感じづらくさせてくれるのみならず、腸のぜん動活動を活発にする効果もあります。

 

 

これによってなかなか便秘がなおらないというおなやみを抱えてきた方も、それを解消できるという利点があります。

 

 

便秘がひどいと、お肌の調子が悪くなったり、人によっては悪心や頭痛などにつながることもあります。

 

 

ですからクリュプスグラニュールを使って便秘を解消することによって、いらない老廃物をしっかり体外にだして、健康になることも可能なのです。

 

 

そんなたくさんの効果をもっているインド産のオオバコですが、クリュプスグラニュールの商品自体はインド産だというわけではありません。

 

 

製造も販売も日本で行われている商品ですし、指定医薬部外品としても認められているので、安心して摂取することができます。

 

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